sexta-feira, 1 de abril de 2016

Vamos tentar novamente

Faz muito tempo que não postamos nada, mas temos a explicação.
Em dezembro do ano passado nós ganhamos nossa linda Mariana e desde então dedicamos 100% do nosso tempo para ela, mais eu, né! que estou de licença maternidade e o Lu quando não esta trabalhando.
Agora que ela já esta com 4 meses, que já dorme por algumas horas seguidas estamos conseguindo aos poucos colocar nossa vida em ordem, e colocar a vida em ordem significa voltar a vida saudável, receitinhas light e quem sabe até atividade física (que até agora não animamos não).
Desde a gravidez, principalmente no último trimestre eu e o Lu estávamos só de comilança...comemos tudo que podíamos e que não podíamos também.

2 meses depois de ganhar a Mariana, 12 kg a menos
Última foto da Mariana dentro da barriga,
eu pesando 85 kg, 16 kg a mais de
quando engravidei





Na gestação eu engordei 16 kg, e o Lu uns 10 kg (os pais sempre engordam junto..rsrsr)











Estou amamentando exclusivamente no peito, mas isso não significa que eu sequei...como muitos me disseram que iria acontecer, eu emagreci 12 kg no começo e só...parei nesses 12 kg.



Amamentar é uma delicia e não me importo se não conseguir emagrecer tudo que ganhei na gestão agora, terei o resto da minha vida para emagrecer.
Por isso como sempre que estou com fome, e como muito..talvez seja esse o problema de não estar emagrecendo...aliás...tenho quase certeza que o problema é esse, por isso vou tentar maneirar daqui em diante.
Também não estou preocupa em voltar a malhar pesado, pois vejo muitas mães blogueiras fit que voltaram a malhar e logo o leite secou...não sei se é coincidência, mas eu não quero pagar pra ver.
Vou amamentar até quando tiver leite, se tiver leite até ela completar 2 anos, vou amamentar até os 2 anos.
Para emagrecer, ficar com a barriga retinha, eu tenho o resto da vida, amamentar a minha filha não.




E como amamentando não pode fazer dietas rígidas e nem comer coisas com adoçante...ai que esta o meu problema...pois adoro aquelas dietas que emagrecem rápido e não consigo ficar sem doces, mesmo que seja com adoçante.
Então para emagrecer mesmo teria que parar de comer doce...aff
Bem difícil isso!

Mas vamos tentar, eu e o Lu combinamos de nesse final de semana voltar a preparar todas as nossas comidinhas da semana...saladas de pote...saladas de frutas...gelatina..e tudo mais para garantir uma semana saudável e pouco engordativa.

Aos poucos eu vou contando pra você sobre nossas comidinhas e nossa rotina com nossa pequena.

 Essa de biquíni preto em pé na foto sou eu, na semana que descobri que estava gravida, já havia engordado 10 kg desde o casamento, mas ainda estava sem barriga, se conseguir voltar a esse corpo já ficarei feliz.